Over mij
Hallo en welkom,
Mijn naam is Gretl Lernout. Wat mij drijft? Mensen laten groeien. Ik ben gepassioneerd door het begeleiden van individuen en teams in bedrijven en organisaties, zodat zij met meer zelfvertrouwen, verbinding en veerkracht hun werk kunnen doen.
Mijn missie is om mensen en teams te helpen sterker te staan, beter samen te werken en met meer plezier en impact te presteren.
Om die missie kracht bij te zetten, volgde ik verschillende erkende opleidingen.
Ik ben ICF-gecertificeerd coach, Lumina Spark Practitioner, Lencioni-gecertificeerd teamcoach en Prosci ADKAR change coach.
Sinds 2016 begeleid ik mensen die zich geremd voelen in hun professionele rol.
Denk aan werkgerelateerde stress, (zelf)twijfel, onzekerheid, perfectionisme, pleasen of het gevoel zichzelf voorbij te lopen. Samen werken we aan meer rust, energie en vertrouwen.
Daarnaast coach ik teams in hun ontwikkeling, zodat ze hechter samenwerken, elkaar beter begrijpen en sterker staan in de constante verandering die elke organisatie doormaakt.
Voordat ik als coach aan de slag ging, werkte ik zelf meer dan 20 jaar, als leidinggevende, in diverse managementfuncties binnen internationale bedrijven.
Die ervaring neem ik elke dag mee in mijn werk.
"De grootste uitdagingen in je professionele functie zijn eigenlijk de menselijke uitdagingen: je moed bij elkaar pakken, je angsten overstijgen, vertrouwen in jezelf, je emotionaliteit onder controle houden, je stress de baas blijven, durven een moeilijke stap zetten ..."
Haal het beste uit jezelf ... of jouw team!
Wil je steviger in je schoenen staan? Minder geleefd worden? Meer rust én energie ervaren?
Ik help je om weer regie te nemen over jezelf. De weg daar naartoe? Dat is persoonlijke groei, zelfleiderschap en veerkracht ontwikkelen.
Want wie zichzelf goed kent en ‘managet’, blijft beter overeind in situaties die anders zouden verkrampen of uit evenwicht brengen. Alles begint bij zelfbewustzijn – weten wat jij nodig hebt, waar jouw grenzen liggen, en hoe jij keuzes maakt die echt bij je passen.
Praktisch, niet abstract
Misschien herken je deze uitspraken wel:
“Zeg wat vaker nee.” “Kom op voor jezelf.” “Laat het los.” “Heb wat meer zelfvertrouwen.”
Goedbedoelde adviezen – maar vaak te vaag om echt iets mee te kunnen. Deze pas je niet zomaar toe alsof je ergens op een knop moet duwen. Zo simpel is het niet.
We gaan dan ook heel praktisch en actiegericht aan de slag samen.
Ik weet hoe het voelt
Ik werkte meer dan 20 jaar in marketing- en managementrollen bij multinationals in FMCG en retail.
Ik weet hoe het is om jezelf voorbij te lopen, alles perfect te willen doen, altijd klaar te staan voor anderen en jezelf daarin kwijt te raken. Tot het op een dag niet meer ging. Ik voelde me leeg, moe, en stuurloos en besefte dat het niet klopte. Ik leefde niet, ik werd geleefd.
Dat was mijn kantelpunt. Er moest iets veranderen. En dat deed het ook.
Ik beet me vast in alles wat te maken heeft met zelfbewustzijn en persoonlijk leiderschap.
Ik volgde verschillende opleidingen, cursussen en bijscholingen, hoog aangeschreven coachingsopleidingen, heb testen en certifiëring-examens afgelegd, boeken gelezen, lezingen gevolgd en meer...
En dat blijf ik doen. Om ook jou naar een hoger niveau te helpen tillen.
Gaandeweg ontdekte ik niet alleen mezelf opnieuw, maar ook mijn passie om anderen hierin te begeleiden. Want ik zag hoeveel mensen met dezelfde worstelingen rondliepen.
"Ik heb me dan ook vastgebeten in alles wat met zelfbewustzijn en 'zelf-management' te maken heeft. Gaandeweg ontdekte ik zo ook de passie om anderen hierin te helpen. Want rondom mij zag ik zoveel gelijkaardige problemen."
Vandaag help ik mensen zoals jij
Als coach bij People@work begeleid ik professionals en teams om krachtiger, bewuster en met meer balans te werken en leven.
Ik blijf me verdiepen en ontwikkelen – niet alleen voor mezelf, maar ook om jou de begeleiding te geven die jij nodig hebt.
Want in mijn coaching draait het helemaal om jou.
Om jouw remmingen, twijfels of patronen die je klein houden. We nemen de tijd om erbij stil te staan – en zetten ze om in meer zelfbewustzijn, kracht en veerkracht.
Ik ben er als coach, als luisterend oor, hou een spiegel voor én geef dat duwtje in de rug om echt in beweging te komen.
En ik zie telkens opnieuw: de impact is groot. Mensen voelen zich lichter, sterker en meer zichzelf.
Die transformatie geeft hen – en mij – tonnen energie.
Blijf dus niet zitten met wat je blokkeert.
Ontdek hoe ik jou hierbij kan helpen door individuele coaching of door groepstrainingen als het om jouw team gaat.
Wat zeggen mijn klanten over hun ervaring?
"Nadat ik een tijd lang in een moeilijke werksituatie vastzat, besloot ik, op aanraden, op zoek te gaan naar een coach gespecialiseerd in werk gerelateerde thema’s. Al bij de eerste sessie kreeg ik een groter begrip en heldere inzichten. Ze hielpen me mijn situatie anders te bekijken en het aandeel van mezelf en anderen beter te begrijpen. Vooral het besef dat mijn interpretaties gekleurd waren door eerdere ervaringen en denkpatronen had een grote impact. Gretl heeft het natuurlijke talent om op het juiste moment de juiste vragen te stellen, door te vragen waar nodig, uit te zoomen, ... altijd met de nodige aandacht en empathie. Ze werkt met alles wat er zich op dat moment aandient, met zorg en structuur. Het resultaat van iedere sessie is dat je dicht bij jezelf komt te staan, zodat je zelf keuzes kan maken en stappen kunt zetten op een doordachte manier. Ik raad het iedereen aan om zelf te ervaren hoe je tot de kern van je eigen situatie gaat en om dan aan te pakken waar het echt om draait. Je wordt zelfverzekerder. Het mooiste geschenk dat je jezelf kan geven."
Karima - Head of Supply Chain
"Ik had enkele pittige jaren achter de rug - zowel op professioneel als persoonlijk vlak. Ik was mezelf kwijt geraakt. Ik twijfelde over wat ik goed kon, mijn huidige functie en de rol waar ik naartoe kon groeien, waar ik energie kon uithalen. En ik zocht hoe ik terug sterker en zelfzekerder in mijn schoenen kon staan. ViaVia hoorde ik over Gretl. (...) Vanaf het eerste kennismakingstelefoontje verliep het proces ontzettend aangenaam. Eerst en vooral was ze een luisterend oor. Ik kon mijn verhaal doen. Gretl luisterde, vroeg door en pakte er direct enkele frameworks bij om samen antwoorden te beginnen zoeken. Na het eerste gesprek kwam ik al erg opgelucht en hoopvol buiten. Met behulp van enkele testen en de frameworks gingen we in de volgende gesprekken verder op zoek. Zonder je het zelf beseft, kom je zelf met alle antwoorden. Gretl is meester in doorvragen, je begeleiden in het op afstand zien van de puzzel zodat je zelf je eigen weg kan terugvinden. Dat doet ze heel flexibel - je vertelt iets en ze pakt er direct de nodige handvaten bij om daarmee aan de slag te kunnen gaan.
Ik sta er terug. Ik heb mezelf beter leren kennen en begrijpen en ik heb mijn handvaten mee om terug op te kunnen vallen als ik weer even bots.
Bedankt Gretl om me terug in mijn eigen kracht te zetten.
Hanna F. - CRO Expert
Benieuwd naar nog meer getuigenissen?
Klik hier
Mijn opleidingen:
COACHOPLEIDINGEN
- Gekwalificeerd Lumina Spark Practitioner
- LENCIONI Coach the Coach "de 5 frustraties van teamwork" - Trixolutions
- Opleiding tot ICF professioneel coach - ROOT – coachen op gedrag - Coaching Square - (2015-2016) - gebonden aan de ethische code van ICF
- Opleiding tot ICF professioneel coach - GROW – coachen op overtuigingen, gedachten en waarden – Coaching Square - (2016-2017) - gebonden aan de ethische code van ICF
- Prosci ADKAR Change Management - people side of change in an organisation (2022)
- Omgaan met stress – Annita Rogier (HRD Academy)
- Breinproductiviteit en stress – Theo Van Compernolle (IFBD)
- Assertiviteit op het werk (IFBD)
- Aanspreken, gewoon doen (IFBD)
- Masterclass Burnout (BAO-Elan Vital) – (Frans)
- Van perfectionist naar optimalist (IFBD)
TRAINERSOPLEIDINGEN
- Train de trainer (Expert Academy)
- LENCIONI Coach the coach - Trixolutions
ANDERE
- Master in Toegepaste Economische Wetenschappen (UA)