Als je niet met stress leert omgaan, lijdt je business eronder

Als (zelfstandig) ondernemer, manager, (niet-)leidinggevende ben je de ganse dag bezig met het ‘managen’ van je werk.

Wat ‘manage’ je zoal?

Je ‘managet’ van alles… Je business, je agenda, je projecten, je meetings, je team, je baas J , je klanten, je interne en externe communicatie, crisissituaties, je werk-privé balans, ….Zóveel dat je dagelijks ‘managet’.
Dat zijn best veel uitdagingen! Elke dag opnieuw! Soms wordt het dan ook te veel. Dat
 gaat wel vaak samen met een stevige portie stress, (zelf)twijfel of een negatieve mindset. Ook perfectionisme of weinig zelfvertrouwen kunnen je parten spelen.

Wat gebeurt er dan vaak? 

Het begint met kleine ‘barstjes’…, nog vrij onbewust.

Je zit niet lekker in je vel
Je hebt last van stress
Je twijfelt aan jezelf
Je hebt moeite om je te concentreren
Je loopt moe, slaapt slecht of (te)weinig
Je functioneert maar half
Je piekert over je werk
Je voelt dat je niet productief bent

En dat kan erger worden…

Je verliest je drive en motivatie
Je bent super emotioneel, woede uitbarstingen, tranen, …
Je ben snel geïrriteerd en de mensen rondom jou hebben het geweten
Je slaat al eens een deur te hard dicht
Mensen rondom jou beginnen je te vermijden
Je begint fouten te maken
Je haalt je deadlines niet (meer)

Dit kan leiden tot moeilijke situaties, voor jezelf als persoon, voor je bedrijf en ook voor de mensen om je heen. Want jouw mindset, bepaalt je gedrag en dat heeft een direct effect op jouw omgeving.

Hoe komt dat?

Je neemt leiderschap over je business maar je vergeet of bent je niet bewust van leiderschap over jezelf. Je ‘managet’ ‘jezelf onvoldoende.Vaak gebeurt dat niet, omdat de meesten zich er niet bewust van zijn of gewoon niet weten hoe het je dat doet. En dan kan stress het van je overnemen. 

En dáár loopt het vaak verkeerd!

Dit soort situaties komt heel vaak voor en is zo herkenbaar. Hou je controle over stress voordat de stress de controle over jou neemt.
En tóch hoeft dat zo niet te verlopen.Het is een kwestie van weten hoe je ‘jezelf kan managen’.

“Growing a business is the fastest way to grow yourself.

So, do not only invest in your business. Also invest in yourself.

Om onze business te doen groeien, investeren we in tal van zaken.
Maar je business groeit maar aan hetzelfde tempo als jij zelf groeit. Dan is het noodzakelijk om te weten hoe je kan omgaan met stress en het een stapje voor blijft. Of anders gezegd, je niveau van persoonlijk leiderschap, bepaalt hoe jij met stress omkan en dat bepaalt dan weer hoe je je business leidt. Als je stress laat leidenlf, zal je business dat voelen.

Daarom is het even belangrijk om ook te investeren in jezelf.
Self Management is daar een uitgelezen methode voor. 

Aangezien we als mens toch wel “complex” in elkaar zitten, is een gestructureerde en stapsgewijze aanpak nodig. 

Deze methode is gebouwd om stapsgewijs je leiderschap over jezelf te doen groeien. Met het Self Management Model als kapstok, leer je op de eerste plaats jezelf veel beter kennen.

WHoe je kan omgaan met stress
Hoe je meer zelfvertrouwen bouwt
Hoe je je kan staande houden in moeilijke situaties
Hoe je meer innerlijke rust krijgt
Hoe je meer energie ontwikkeltat jouw mindset vandaag is
Hoe jouw mindset je gedrag bepaalt
Hoe jouw mindset bepaalt hoe succesvol of minder succesvol jij je business aanstuurt
Wat de impact is van jouw gedachten en mindset op je gedrag
Wat de impact is van jouw gedrag op de anderen, op jouw omgeving
Hoe je je mindset kan sturen naar een ‘succes mindset’
Hoe je beter voor jezelf zorgt
Hoe je succesvoller wordt in wat je doet
Hoe je je meer gelukkig kan voelen op je werk

Because… it’s all-in the mindset!
Je mindset bepaalt je niveau van zelf leiderschap.

Herken je je in een of meerdere van deze situaties en wil je er iets aan doen?
Ben je op zoek naar beter omgaan met stress, meer zelfvertrouwen, minder twijfel, meer durf en actie?

Dan is Self Management wel echt iets voor jou.

Manage yourself! Be empowered!

Als je niet met stress leert omgaan, lijdt je business eronder

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x